おうちカフェの空間づくりで、「何から手をつければいいかわからない」そう感じる方は少なくありません。模様替えに時間がかかる…そんなとき、置くだけで空間の印象を変えてくれる家具がひとつあると、暮らしはぐ...

忙しい毎日の中で、気づかないうちに自分への「ごほうび」を忘れていませんか？甘いものが欲しいけれど、手間や罪悪感はできるだけ減らしたい。そんな方におすすめ。今回紹介するのはヨーグルトにドライフルーツ...

おうちカフェに興味はあるけれど、「おしゃれにしなきゃいけない気がしてハードルが高い」そんなふうに感じていませんか。おうちカフェは頑張らなくても、特別な準備がなくても楽しめます。この記事では、・誰で...

誰かのためじゃなく、正解を目指すためでもなく。わたしだけのためのカフェが、暮らしの中にあってもいい。お気に入りの空間で広くなくていい。特別じゃなくていい。窓際の一角。いつもの椅子。少し落ち着く場所...

心を整える時間というと、特別なことをしなければいけないように感じるかもしれません。でも本当は、ほんの5分あれば十分です。忙しい日でも、気持ちが落ち着かない日でも、誰でもできる。そんな、超シンプルな心...

忙しい毎日を過ごしていると自分の心の状態に気づかないまま、いつの間にか無理をしていることがあります。はっきりした原因があるわけじゃない。大きな悩みがあるわけでもない。それでも、なんとなくしんどい。...

気づくと、いつも何かに追われているような感覚はありませんか。予定に追われて。成果に追われて。時間に追われて。一日が終わるころには、何もしていないはずなのにどっと疲れている。そんな日も少なくありませ...

夜になると、なぜか頭の中がうるさくなることがあります。昼間は気にならなかったこと。答えが出ない悩み。先の不安や、どうにもならない出来事。静かな夜ほど、考えごとだけが大きくなってしまう。そんな夜にお...

忙しい日が続くと、何もしていないのに頭だけが疲れていることがあります。考えごとが止まらない。先の不安が浮かんでくる。気づけば、スマホを眺めてさらに疲れている。そんなときにおすすめしたいのが、「頭の...

毎日、気づかないうちに忙しさに追われていませんか。やることは終わらせているのに、なぜか気持ちが落ち着かない。そんな感覚を抱えている人は、少なくないと思います。おうちカフェは、コーヒーを飲むための時...

コーヒーを飲まない日もありますよね。体調、時間帯、気分。理由は人それぞれですが、そんな日は「おうちカフェをしない日」になっていませんか。でもコーヒーを飲まない日も、おうちカフェは心地いい。大切なの...

「デカフェ＝妥協」そんなふうに思ったことはありませんか？本当はコーヒーが飲みたい。でも、・寝つきが悪くなる・体がつらくなるそれで仕方なくデカフェを選ぶ——その感覚、とても自然です。でも、少しだけ視点...

夜になると、なぜかコーヒーが飲みたくなる。そんな経験はありませんか？「もう遅いから我慢しなきゃ」そう思いながらも、香りや温かさを求めてしまう夜。実はそれ、意志が弱いわけではありません。体が「休みた...

「今日は、なんだかコーヒーじゃない。」理由ははっきりしないけれど、体が重かったり、気分が乗らなかったり。そんな日、ありませんか？おうちカフェは、必ずコーヒーを飲む時間である必要はありません。その日...

コーヒーは好きだけど、「飲む時間」までは意識していない。そんな人は、意外と多いかもしれません。でも実は、カフェインが心地よく効く時間は、人それぞれ。自分の体に合うタイミングを知ることで、コーヒーの...