2025/11/29 09:00
🌿朝はいつも、時間に追われる
気づけばスマホの通知が鳴り、机の上には開きかけのノートとマグカップ。
朝はいつも、少し慌ただしく過ぎていきます。
けれど、そんな朝にこそ
“静けさを取り戻す時間”が必要なのかもしれません。
☕️ コーヒーを淹れる5分で、気持ちは変えられる
お湯を注ぐ音。
立ちのぼる香り。
コーヒーを淹れるその瞬間、頭の中のざわめきが少しずつ落ち着いていきます。
香りと音に包まれるだけで、心が「いま、この時間」に戻ってくる。
それが、私にとっての“リセットボタン”です。
🪞ほんのひと口で、心がゆるむ
窓から差し込むやわらかな光のなかで、温かいカップを両手で包み込む。
一口飲むと、張りつめていた心がすっとゆるんでいく。
コーヒーの香りが、今日の始まりを静かに整えてくれる。
それが「わたしの小さなカフェ時間」。
🌤 日常の中に、“自分を整える習慣”を
忙しい朝でも、たった5分でいい。
音と香り、光の中に身を置くだけで少し穏やかな自分に戻れる。
おうちの中でも自分らしい“カフェ時間”を過ごしてみませんか？
🏠 おうちカフェを始める、第一歩
おうちカフェは、特別な道具がなくても大丈夫。
お気に入りのマグと、朝の光があればそれだけで十分に“豊かな時間”になります。
もし、少しこだわりを加えたいなら──
お気に入りのマグやトレイを選ぶことから始めてみてください。
☕️ 次回予告
Vol.2：雨の日の読書とカフェオレ 🌧
静かな午後、心を落ち着かせる時間をテーマにお届けします。
